2026年度年間計画

— 判断に迷わないための思考の設計図 —

相場は毎日ノイズをばら撒く📡
S高、急落、材料、煽り。どれも刺激が強い。

強い情報ほど、
自分の判断を静かに歪める。

だからこのページは、
未来の自分が“感情から離れる”ための固定装置として残す🧠🧭

ここは
✔ 鼓舞する場所じゃない
✔ 予想する場所でもない

「今なにを優先するか」
「なぜそれをやっているか」
を思い出すための設計図だ。

基本方針

❌「今年は頑張る」
⭕「今年は迷わない」

感情では動かない。
設計図に戻る。

毎朝のルーティン（平日）🌅

① 朝一で指標チェック

朝イチで8指標を確認。
トレード日誌の「今日の市況」には事実だけを書く🗺️

• 判断しない
• 感想を書かない

感情が入る前に、
相場の“地形”だけを見る。

② ブログ記事の復習

昨日書いた記事を読み返す✍️

• 論理は飛んでいないか
• 事実と意見が混ざっていないか
• 今読んでも納得できるか

ここで違和感が出たら、
相場より先に自分の思考がズレている。

③ 寄り前チェック（8時〜）

ここが最重要⚠️

【緊急停止ルール】

以下に当てはまる日は、新規判断をしない。

• 判断ミスが続いている感覚がある
• 睡眠不足・体調不良・二日酔い
• 値動きに感情が反応している自覚がある

👉 その日は
**「見るだけ・書くだけ」**に切り替える。

確認順序は固定👇
1️⃣ 板とチャート
2️⃣ 資産バスケットAの指値
3️⃣ 保有銘柄の気配

違和感が出たら、以下の順番で確認する
① 自分の企業分析リポート
② 株探でニュース確認

ニュースから入らない。
仮説を先に置く🔍

2026年 年間投資計画 🎯

① TOPIX（NISAつみたて）

・毎月10日
・月10万円

目的：
日本市場全体の成長を取り逃さないための重力源🌏

② ゴールドETF（NISAつみたて）

・毎月10日
・月3万円

目的：
通貨・地政学リスクの緩衝材🪙

③ 個別株投資（NISA成長枠）

・資産株：5〜10
・収益株：3〜5
・イベント株：1〜3

基本思想👇
✔ 下落時に拾う
✔ 原則損切りなし
✔ 収益株は最低2倍で売却
✔ 資産株は時間を味方につける⏳

※「原則損切りなし」は無条件ではない。

価格では切らない。前提で切る。

・事業／財務の前提が崩れた
・経営判断が明確に劣化
・自分の分析仮説が否定された

この時点で終了。

④ らくらく優待戦略 🎁

毎月実行。

条件👇
・逆日歩なし
・PBR1倍以下
・一般信用
・配当の有無は考慮

将来、
楽天証券の証券担保ローンの受け皿になり得る銘柄は現引き。

👉 キャッシュフローを生活へ還元する仕組み。

⑤ 長期BTC投資 ₿

・現在保有分はホールド
・BTCが8万ドルまで下落したら追加

上下に一喜一憂しない。
時間軸は年単位🪐

⑥ PROSALE社（法人）🏢

・住所／目的変更後に進行
・長野で土地取得（25〜30万円想定）

株式（円）
BTC（非国家）
法人・不動産（インフレ耐性）

👉 意思決定の時間軸を、
相場より長く保つための三層構造。

健康ルーティン 🏃‍♂️💪

・毎日：ウォーキング or ジョギング（5キロ）
・2〜3日ごと：筋トレ（サイトレイズ、ショルダープレス）

体調は最大のレバレッジ🧬
判断力は、体力と睡眠からしか生まれない。

週末チェック（毎週）📅

※ 反省はする。自分は責めない🧘‍♂️

月次チェック（毎月）🗓️

数字と文章、両方を点検📈✍️

判断に迷ったらここへ戻る 🧭

🚫 自分への戒め

• この設計を破ったら一度すべて止まる
• 例外を作り始めたら、壊れているのは自分
• 迷ったら追加行動ではなく行動停止
• 自分を信じすぎた瞬間が一番危険

このページは、自分を励ますためのものじゃない。
自分を縛るための羅針盤だ。

相場は予測できない。
でも、自分の行動は設計できる。

S高ニュースに心が揺れた時
判断が雑になった時
何を優先すべきか分からなくなった時

👉 売買じゃない。
👉 このページを開く。

未来の自分が、
今日の自分に感謝できるように🧭✨